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お客様のお声
お客様からのレビューを掲載しております。
口コミ・感想
無理もせず、動ける範囲で出来るのが良かったです（続けられそうです）。
２０年来通院し、毎年誕生日月に健康診断を受けていて、今回の結果が血圧・体脂肪・コレステロール・AIC他全部数値が良かったので、院長に何か始めたかと聞かれたので「ピラティス運動を」と答えました。その効果かな・・・と言われました。
76歳の年齢で褒められながら指導をいただいているので楽しいです。
一日数回意識して体を動かしているので、とても体調がよくなりました。
🧑🦳 K様
高齢者でも聞き取りやすい言葉でゆっくり言ってくれるので分かりやすいです。ただ、身体が硬いので柔軟性が欲しいです。週一でも続けることが大事なので、呼吸方法をいつでもどこでも出来るようにしたいです。
👨🦳 A様
体が硬いのが悩みです。一度体験してみたら、たかこ先生のレッスンなら続けられそうと思いました。体の柔軟はもちろんですが、呼吸法を通じて心のバランスも取れる気がします。私には癒しの場所でもあります。
👩 m様
一つ一つの動きを丁寧に見てくれるので安心してレッスンできます。自分に集中できるので１時間があっという間です。継続したい趣味になりました。
👩 匿名希望
約10年ぶりにピラティスレッスンを受けました。普段から運動不足のため少し心配でしたが、いざレッスンが始まったらあっという間に1時間が経過していました。また、当日は軽いアレルギー鼻炎を発症していたのですが、レッスン中も終了後も不思議なほど全く症状無し状態でした。呼吸法ももっと慣れれば楽なんだろうなぁと思いながらも、レッスン後は身も心もスッキリ軽やかに快適でした！前日まで溜まっていた1週間分の疲労も一気に吹き飛んだ感じでした。頭や体をリフレッシュするのに大変オススメです！
👩 匿名希望
近場でピラティスレッスンを探していたタイミングで、こちらのスタジオが開店されて、大変お世話になっております✨️ 仕事の都合上週に1度程度しか通えておりませんが、無理なく丁寧に教えて頂き、レッスン後は身体の柔軟性が上がり、腰痛予防にとても効果的です♪ 予約システムも、急な対応もして頂き大変通いやすく継続しやすいと思います！ 今後もよろしくお願いいたします。
👩 S様
運動が苦手な私にも丁寧に指導して下さり楽しくトレーニングさせて頂いています。 初心者、運動が苦手な方にもとってもオススメです！
👩 m様
たかこ先生の雰囲気がとても好きです！ 体の硬い私でも続けられるのは（他のみなさんが出来てるのに全然出来ない自分で落ち込みます笑）、出来ないなりのやり方も教えてもらえますし癒しの時間でもあるからだと思っています。
👩 m様